По Новошешминскому району с15.11.2014г по 28.11.2014 г. зарегистрировано всего 2 случая ОРЗ.

ПАМЯТКА

для родителей, дети которых часто болеют острыми респираторными заболеваниями. 

Частые ОРЗ создают условия для формирования хронических заболеваний дыхательных путей – гайморита, аденоидита, тонзиллита, бронхита, воспаление легких. На их фоне возникают расстройства нервной системы, аллергические реакции, ревматизм.

   Часто болеющие дети нуждаются в постоянном наблюдении врача, проведении круглогодичных оздоровительных мероприятий, большого внимания со стороны родителей. Особенно важно для таких детей четкое выполнение режима дня, правильно е чередование сна и бодрствования, прогулки на свежем воздухе, соблюдение воздушного и температурного режима в помещении.  Так для ребенка до 3-х лет температура в помещении должна быть + 21- 23 гр.

4- х лет  +20 – 22 гр.   Старше 5-и лет   +19 – 21 гр. При такой температуре ребенок должен находиться в двухслойной одежде, необходимо регулярное проветривание (не сквозное). И недопущение курения в присутствии ребенка.

   Большое внимание следует обратить на питание, так как у часто болеющих детей возникают нарушения минерального и белкового режима. В рацион питания нужно обязательно включать такие продукты, как фасоль, картофель, курага, любые орехи, компоты, кисели, минеральные воды, желательно в теплом виде. В меню должны входить продукты с большим количеством белка – отварное мясо, творог, сыр.

   Закаливание является универсальным средством оздоровления организма ребенка. Свежий воздух, прогулки, физические упражнения, водные процедуры – основные факторы закаливания должны использоваться в полную меру. Закаливающие процедуры проводятся регулярно с постепенно возрастающей дозой, с учетом индивидуальных особенностей организма ребенка и под постоянным контролем врача.

   В период повышенной заболеваемости гриппом  и другими респираторными инфекциями часто болеющие дети нуждаются в дополнительной защите. По назначению врача могут применяться оксолиновая мазь,  элеутерококк, аскорбиновая кислота. Обязательным является полоскание горла отварами трав с дезинфицирующими свойствами – календула, шалфей, ромашка.  Особое внимание должно уделяться восстановительному лечению ребенка после перенесенного простудного заболевания. Период реконвалесценции длится от 3 – 4 недель. В этот период необходимо увеличить продолжительность дневного сна, не допускать  переутомления ребенка, не обучать новому, исключить подвижные игры, бег, стараться, чтобы ребенок больше бывал на свежем воздухе (при темп. не ниже – 10 гр.).  Часто  болеющие дети в большинстве случаев имеют очаги хронической инфекции в носоглотки и полости рта. Поэтому родители должны 2 раза в год показывать ребенка лор – врачу и стоматологу для лечения кариозных зубов, аденоидов, гайморитов, тонзиллитов, хр. ринитов. Нередко очаги хр. инфекций имеются и у родителей часто болеющих детей. Поэтому такие семьи должны оздоравливаться  совместно.  Таким образом только совместные усилия родителей и мед.работников помогут укрепить здоровье ребенка, снизить острую респираторную заболеваемость и предупредить формирование хронических патологий.