Ситуация по гриппу и ОРВИ

Подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ в Республике Татарстан превышает порог в 2 раза.

По нашему району также увеличились  обращения граждан с диагнозом ОРВИ. Так, на 08.01.2013

в лечебные учреждения района с диагнозом ОРВИ за медицинской помощью обратилось 63 человека.

Как защитить себя от гриппа

Как я могу защитить себя от вируса гриппа

Избегайте близкого контакта с температурящими людьми. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом.

Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.

 Как мне следует заботиться о больном дома?

 Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.

 Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным. Для этой цели используйте маски.

 Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным.

 Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.

 Содержите помещения в чистоте, используя моечные хозяйственные средства.

 Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?

 Если Вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру, кашель или боли в горле:

-    Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей.

-    Вызовите мед. работники на дом по тел. 2-29-93 или 03 для райцентра. В населенных пунктах по тел, фельдшера ФАПа.

 Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости.

 Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чиханья, и утилизируйте использованные платки должным образом.

 Тщательно и часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чиханья.

 Сообщите семье и друзьям о вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми.